Domácí krém na opalování SPF 30

Paradoxem ochrany proti slunci je, že jedno riziko potíráme rizikem druhým. Stačí si otočit tu poměrně drahou (na to co v tom je) lahvičku a podívat se jaké chemické lahůdky nás a naše děti mají ochránit před rakovinou...
Tady je recept na zcela přírodní krém s faktorem 30+, který si můžete dopřát bez rizika a ušetřit nemalý peníz.



Na krém proti slunci budete potřebovat:
30 ml olivového oleje
20ml kokosového oleje (má přirozený ochranný faktor SPF 5 - bio, natur nebo nebio kupte zde)
10g včelího vosku  (bio i nebio seženete tady)
5 g SoFi Tix (SPF 20 - SoFi Tix seženete tady)
4 kapky  vitamínu E (seženete tady)
1 lžíce čistého nerafinovaného bambuckého másla ( SPF 5, Bio & FairTrade kupte zde)
5 kapek esenciálního oleje (nemusí být, ale rozhodně doporučuju v létě citronelu, mátu, nebo 
levanduli - v létě vás ochrání totiž i proti bodavému hmyzu- vybírejte tady)  

*@--! Pokud je libo, můžete sobě nebo jako dárek  pořídit 'hotový balíček' a akorát naváženými ingrediencemi
Pečlivě si omyjte ruce a ideálně vydezinfikujte pracovní desku i ruce izopropanolem nebo 70% ethanolem a nechte oschnout, 
ať si výrobek nijak nekontaminujete - déle Vám vydrží. 
Všechny ingredience, mimo prášků, dejte do sklenice s víčkem (třeba klasické zavařovačky) ohřejte
ve vodní lázni, místy promíchejte, aby se spojily. 
Až bude vše úplně promícháno a spojeno, přidejte práškovou složku (SofiTix) do mandlového oleje - Sofi Tix se nerozpouští, ale disperguje v malé troše oleje
třením se o sebe - ideální je porcelánový hmoždíř s paličkou. Smíchejte vše dohromady a přelijte do nádobky 
ve které budete krém uchovávat. 
Protože výrobek neobsahuje vodu, jen tuky, není třeba konzervovat, vydrží vám dlouho - dle
trvanlivosti ingrediencí.



Líbil se vám tenhle recept? Zkoukněte další návody,  budete je milovat!


Komentáře

  1. Je možné mazat i roční dítě tímto krémem?Děkuji Dana

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Dano, mažeme se celá rodina, léto zima (teď máme namícháno na hory) skvělá věc. Nejmladšího syna mažu od 1/2 roku. Výborná věc, hydratuje a teď na lyžích chrání před mrazem, mažu i na rty, jako balzám s UV. Míchání taky moc jednoduché, krásně to voní. Tedy jen spokojenost. Jana

      Smazat
  2. Dobrý den,

    chci se zeptat, jestli je možné olivový olej nahradit jiným, např. mandlovým? Děkuji :) Jinak moc chválím Váš blog, narazila jsem na něj před pár dny a od té doby si ho pořád dokola pročítám :)

    Z. J.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Jejda děkuju, vy jste zlatá :-)
      Co se týče oleje, ano, myslím že bude výsledek jemnější. Momentálně experimentuji s mixem bambut, mandlovy olej, kokos, včelí vosk, lanolin, éo levandule, jako mazání do špatného počasí a výsledek mě vždy nadchne. Při zachovnání postupů a pravidel a za předpokladu že máte kvalitní ingredience, výsledek bude vždy supr. :-)

      Smazat
  3. Dobrý den, mne by zajímalo jakto, že krém má SPF 30? já myslela, že SPF hodnoty se nedají sčítat, nebo jo?

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Dobrý den, nesčítá se v případě natření např 2 krémy, nebo 2x. Tady se sčítají jednotlivý filtry: kokosový olej, nerafinované bambucké máslo a Sofi-Tix.

      Smazat
    2. Dobrý den,
      můžu se zeptat, kolik g vitamínu E je asi ta jedna lžíce?
      Děkuji moc
      Tereza

      Smazat
    3. Dobrý den,

      pokud bych chtěla opalovací přípravek nížšího SPF, stačí natřít se kokosovým olejem a je to jako opalovací přípravek 5 SPF ?

      Děkuji Jana

      Smazat
    4. Řekla bych, že výsledný faktor bude mít SPF 25. Jestliže základní oleje a bambucké máslo mají cca SPF 5, tak mám základ pětku (nikoliv desítku). Přidáním Sofi-Tixu, který má SPF 20, dostaneme ve výsledku SPF 25. To je jako kdybych smíchala 2 opalovací krémy - například oba s SPF 10. Jestliže jsou oba SPF 10, tak jejich smícháním mám pořád SPF 10, jen třeba mix dvou značek :-)

      Smazat
  4. Tento komentář byl odstraněn administrátorem blogu.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. http://www.emulgatory.cz/seznam-ecek?prisada=E171

      Smazat
    2. Dobrý den, díky za komentář k věci. Prosím neuvádějte jména značek.
      Tuhle diskuzi absolvujeme celkem často a je jen na vás jak se rozhodnete. Bambucké máslo a kokosový olej sami o sobě mají ochranný faktor. Starší děti a sebe mažu jen tím. Pro nejmladší dceru ale potřebuji silnější ochran, vzhledem k jejímu věku, rodinným dispozicím k melanomu považuju riziko spálení (které je více rakovinotvorné než všechna ečka dohromady) mnohem závažnější.

      Smazat
    3. Dobrý den, co říkáte na toto? http://www.cojeco.cz/index.php?id_desc=8612&s_lang=2&detail=1&title=b%ECloba%20zinkov%E1 ...mírně jedovatá

      Smazat
    4. Viz předchozí příspěvek. SofiTix není zinkovou bělobou, která se přidává do opalovacích prostředků. Děkuji za upozornění, již opraveno.

      Smazat
    5. Oxid zinečnatý neboli běloba zinková,je obsažena v poměrně značném množství v hojivé zinkové masti,kterou si koupíte v každé lékárně...ostatně ten oxid zinečnatý samotný taky. Možná je občas zapotřebí používat selský rozum a jak se píše výše - zvážit rizika a taky si uvědomit, že jsou důležité koncentrace.... Podle mne je jednoznačně horší nulová ochrana před sluncem. A přečtěte si někdy pozorně,co obsahují běžně dostupné ochranné prostředky proti slunci..to je opravdu výživný chemický koktejl oproti minerálním filtrům jako je Sofitix.

      Smazat
    6. Souhlasím s Ještěrkou...

      Smazat
  5. Dobry den chcem sa spytat keby som vynechala ten sofitix a nahradila to avokodovym a jojobovym olejom bolo by to postacujuce pre rocne dieta k moru? nejak mi ten sofitix nie je sympaticky :) Dakujem za odpoved

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Dobrý večer, naprosto Vám rozumím. Rozhodnutí je Vaše! :-)
      Moje zkušenost: sebe a starší děti mažu čistým nerafinovaným bambuckým máslem. Nejmladší dceři 1.5 roku i synovi 3 roky dělám tento krém se SOfiTixem. Podle mého názoru je obsah zinku tak nízký že se s ním kůže poradí. Na druhou stranu spálení mladé kůže poznamená kožní buňky na celý život. V rodině máme melanomy, tak jsem opatrná.. Krásné dny, Ala

      Smazat
  6. Nebylo...podívejte se sem http://www.ehow.com/list_7557101_natural-oils-contain-spf.html#page=0...jojobový olej má SPF pouze 4 a avokádový téměř nula. K moři a pro tak malé dítě naprosto nedostačující.

    OdpovědětSmazat
  7. Dobry den, takze pokud jsem dospela a chci pouze obycejnou ochranu na kazdodenni pouziti, mohu SoFItix vynechat? A zbytek ingredienci zachovat? A mohu krem pouzivat na oblicej misto kazdodenniho kremu? Mam take atopicky exzem, ale to by mylsim, nemel byt problem, ze?

    OdpovědětSmazat
  8. ...a proč se vůbec mažete? já žiji v Nikaragui již 5 let a opalovací krém vůbec nepoužívám :) a že to slunce tady se nedá srovnávat s tím v ČR...

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Na svou otázku jste si hned v další větě odpověďel(a). jinak si myslím že většina maže malé děti když jedou na dovču tam kde se slunce s tím co je v ČR nedá srovnat

      Smazat
  9. Dobry den, ten praskovy vitamin E se v tom nakonec opravdu rozpusti? Cekala jsem dlouho a porad tam castecky zustavaly, tak jsem to odstavila a prelila do kelimku. Ale pri mazani je znat, ze jsou v kremu zrnicka.. Asi to znovu rozpustim a pockam dele, ze?

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Nu.. tak jsem to zkusila a stejne se nerozpustil :-/ Rozmaznul se na dne sklenice jako bily povlak. Takze jsem to prefiltrovala a mam krem bez vitaminu. Voni ale moc hezky a tesim se az ho zacnu pouzivat :-) Zitra ma byt slunecno 8-P

      Smazat
  10. Dobrý den, zajímalo by mě, jestli je vhodné použít i tento olej? Nebo jím nahradit olivový olej? http://www.biopurus.eu/eshop/bio-oleje/avelanove-oleje-bio/avelanovy-olej-100-ml-bio2013-05-23-13-44-07-detail#enlarge
    Děkuji

    OdpovědětSmazat
  11. krem je super, krasne voni, dobre se roztira, jedina nevyhoda, ze uz mi skoro dosel, chteli se jim mazat vsichni, i skalni zastanci chemie :))

    OdpovědětSmazat
  12. tiež chcem pochváliť krém, je super, až na tie čiastočky nerozpustené !

    OdpovědětSmazat
  13. Tento komentář byl odstraněn autorem.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Dobry den, dal by sa ten Sofitix nahradit niecim inym aby sa zachoval vyssi faktor? Zevraj sezamovy olej ma ochranny UV faktro a rakytnikovy olej zas mnoho betakarotenu, dali by sa tieto oleje nahradit za ten olivovy a kokosovy? Dakujem

      Smazat
  14. Dobrý den, přidala jsem včelí vosk ve formě čoček a nechtějí se rozpustit a spojit se zbytkem, můžete prosím poradit, co dělám špatně?

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. tak se zdá, že jsem jen netrpělivá, už se rozpustily :-)

      Smazat
  15. Dobry den, ja by som si na leto chcela spravit krem s este vyssim ochrannym faktorom. Doteraz som si kupovala kremy s faktorom 50 az 50+. Citala som, ze olej z malinovych semien ma faktor 28-50 a olej z mrkvovych semien 38-40. Ak tieto oleje zmiesam s dalsimi ingredianciami, ako napriklad vceli vosk, neznizi to vysledny faktor? Dakujem za odpoved.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Dobrý den Michalo, použité oleje můžete libovolně měnit a nic tím nepokazíte. Velmi vysoký ochranný faktor má zmiňovaný malinový olej, z mrkvových semen,ale také olej z pšeničných klíčků. Přidáním oxidu zinečnatého výsledný faktor jen zvýšíte :-)

      Smazat
  16. Tento komentář byl odstraněn autorem.

    OdpovědětSmazat
  17. Dobrý den, chtěla bych tímto krémem mazat dceru, které ještě není ani půl roku. Proto chci SoFi Tix nahradit olejem z malinových semen. Kolik oleje mám přidat místo SoFi Tixu v poměru k ingrediencím uvedeným výše, aby zůstal zachován ochranný faktor? Děkuji za odpověď.

    OdpovědětSmazat
  18. Raději opalovací krém se Sofi Tixem (minerálními filtry) než s chemickými filtry ;-)
    http://www.ewg.org/2015sunscreen/report/the-trouble-with-sunscreen-chemicals/
    http://www.ewg.org/2015sunscreen/report/nanoparticles-in-sunscreen/

    OdpovědětSmazat
  19. Opalovací krémy vyrobené s oxidem zinečnatým a oxidem titaničitým mají dobré skóre v hodnocení EWG, protože:
    • poskytují silnou ochranu proti slunci;
    • nerozkládají se na slunci;
    • oxid zinečnatý poskytuje dobrou ochranu před UVA záření - oxid titaničitý méně, ale lepší než většina jiných účinných látek.

    Oxid zinečnatý je první volbou EWG pro ochranu před slunečním zářením. Je na slunečním světle stabilní a může poskytnout lepší ochranu před UVA záření než oxid titaničitý nebo jiné chemické látky schválené v USA na ochranu proti slunečnímu záření (Schlossman 2005).

    V současné době všechny dostupné důkazy naznačují, že oxid zinečnatý a oxid titaničitý může být bezpečně použit v opalovacích mlécích aplikovaných na zdravé kůži. Váha důkazů naznačuje, že oba, oxid zinečnatý a oxid titaničitý představují nižší riziko než většina jiných přísad používaných a schválených pro americký trh.

    OdpovědětSmazat
  20. Jednoznačně s Vámi souhlasím :-) A děkuji za vyčerpávající informace.......

    OdpovědětSmazat
  21. Kde prosim vezme tento olej SPF 30?

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. SPF krému je dáno druhy použitých olejů :-) Nelze naprosto přesně určit jeho výši, ale např. u oleje z pšeničných klíčků se uvádí SPF zhruba kolem 20, u malinového dokonce kolem 30, SPF krému Vám také hodně zvedne zinek zinečnatý.

      Smazat
  22. prosim budte pozorne a prectete si tento clanek! Rostlinne oleje opravdu nemohou mit z chemicke podstaty SPF vissi nez 2! OChranu proti slunci zajistuji oxidy zinku a titanu, ktere funguji jako fyzikalni blokatory! JE pravda, ze napriklad sezamovy olej ma nejlepsi stabilitu proti slunecnimu zareni, ale i tak pohlti jen 30%
    http://www.nobilis.cz/cz/info/4902-aroma-blog/3704-jak-na-opalovani-v-souladu-s-prirodou.html

    OdpovědětSmazat
  23. Měním na místo bambuckého másla, které je moc mastné,,olej z malinových semínek (SPF 50) a na místo SoFi Tix dávám oxid zinku - ochrana proti UA a UVB.

    OdpovědětSmazat

Okomentovat

Diky! :)

Oblíbené příspěvky